9-10个月 

　　上午  晨6时，喝母奶或配方奶，10时稠粥1碗，菜泥2—3汤匙，蛋羹半只；

   
　　下午 2时喂母奶或配方奶；  

　　晚上 6时喂稠粥或烂面条1碗，蛋羹半只，除菜泥，还可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等；10时喂奶。  
  

　　11-12个月 

    1、如果辅食吃得好，可少喂1次奶或考虑断奶。   

    2、可以吃接近大人的食品，如软饭、烂菜(指煮得较烂的菜)、水果、碎肉和容易消化的点心。  

    3、如果处于春秋凉爽季节可考虑断奶。断奶后，每天要保持喝1—2次牛奶。   

　　小贴士： 

　　辅食添加顺序、种类、数量 

　　种类　从一个种类过渡到另一个种类的时间可以是一两周。添加时要按从单一到多样的顺序进行，即便是同一种类食物也是如此。比如，初次添加时不要同时给宝宝吃两三种食物。   

　　质地　应按“液体（如米糊、菜水、果汁等）——泥糊（如浓米糊、菜泥、肉泥、鱼泥、蛋黄等）——固体（如软饭、烂面条、小馒头片等）的顺序添加，从一种质地过渡到另一种质地。  

　　数量　应按由少到多的顺序，一开头只是试吃，在喂奶之后试吃一点，然后逐渐增加。   

  
　　1岁内添加佐料要慎重 

　　可以用但要少用的佐料：食用油、黄油、糖、番茄酱、盐、酱油   

  
　　1岁内最好别碰的佐料：蜂蜜、醋、咖喱、味精、调味汁、市售固体高汤、清汤、料酒、胡椒粉、芥末、姜粉、花椒等